サプリメント

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 NOW Foods オメガ3   良質な油の補給(三大栄養素 脂肪)

NOW オメガ3(1000mg) 200ソフトジェルカプセル


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サプリメントは、たくさん出ていて、身体のどこに働きかけるものかは、

三大栄養素、五代栄養素を考えると理解できやすいように思います。

三大栄養素は

  • 炭水化物
  • タンパク質
  • 脂肪

五代栄養素は

  • 炭水化物
  • タンパク質
  • 脂肪
  • ビタミン
  • ミネラル

となります

こちらの、DHA/EPAは、脂肪にあたるので 良質の油になり

適切な量を摂取することで健康をサポートしますね



 ビタミンC 水溶性で、細胞を守る(五大栄養素  ビタミン類)


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健康や美容に必要なビタミンCは、水溶性なので、体外に排出されやすいです。

自然の物が配合されているサプリメントで、健康をサポートするのにいいですね

 ルテイン&ゼアキサンチン  目に必要なサプリメント(五大栄養素  ビタミン類)

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目に必要なサプリメント。

現代のパソコンやスマートホンを使っている人には、必要なサプリメントです。

食べ物では、必要な量を補えないので、サプリメントで効率よくとるといいですね

 エクエル  女性の特に更年期 (50代頃から不足するホルモンの代用)

エクエル パウチ 120粒
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 更年期の女性に必要な成分が含まれています。不快症状が気になる方に必要なサプリメントですね  

 ビオフェルミンS錠  (整腸剤・乳酸菌)

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お腹調子を整える3種乳酸菌(ビフィズス菌,フェーカリス菌,アシドフィルス菌)
ご家庭の常備薬ですね

グルコサミン&コンドロイチン・MSM

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ひざ、足腰の痛み、または、五十肩など方に一度お試しください。

NOW グルコサミン&コンドロイチン・プラスMSM 180カプセル

2型コラーゲン配合

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足腰の痛みサポートにどうぞ!!

ビタミンBコンプレックス(ビタミンB群)

ビタミンB群とは、ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸などの総称。

特に、ビタミンB12は、難聴治療にも使われることもあります。

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ビタミンBは、グループで働くので、集合体のコンプレックスで取る方が効率がいいと思います

主に、エネルギー代謝の補酵素

ビタミンB群が不足していると体内の代謝はスムーズに行われないため、パワーを発揮できないという可能性があるのです。

おおたか酵素

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老舗のメーカーならではの酵素。健康サポートにぜひどうぞ!!

睡眠の質・深さをよくする 還元型コエンザイムQ10配合

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睡眠にお悩みの方に、試してみてくださいね。還元型コエンザイムQ10配合も嬉しい成分ですね

口腔洗浄機 口の中を水の圧力できれいにする!!(買ってよかった1つです)

皮下脂肪の多い人に 漢方で

【第2類医薬品】【阪本漢法】アンラビリSS 360錠【防風通聖散】【ボウフウツウショウサン】

尿管結石などには お茶で流す

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