NOW Foods オメガ3 良質な油の補給(三大栄養素 脂肪)

サプリメントは、たくさん出ていて、身体のどこに働きかけるものかは、
三大栄養素、五代栄養素を考えると理解できやすいように思います。
三大栄養素は
- 炭水化物
- タンパク質
- 脂肪
五代栄養素は
- 炭水化物
- タンパク質
- 脂肪
- ビタミン
- ミネラル
となります
こちらの、DHA/EPAは、脂肪にあたるので 良質の油になり
適切な量を摂取することで健康をサポートしますね


ビタミンC 水溶性で、細胞を守る(五大栄養素 ビタミン類)

健康や美容に必要なビタミンCは、水溶性なので、体外に排出されやすいです。
自然の物が配合されているサプリメントで、健康をサポートするのにいいですね
ルテイン&ゼアキサンチン 目に必要なサプリメント(五大栄養素 ビタミン類)

目に必要なサプリメント。
現代のパソコンやスマートホンを使っている人には、必要なサプリメントです。
食べ物では、必要な量を補えないので、サプリメントで効率よくとるといいですね
エクエル 女性の特に更年期 (50代頃から不足するホルモンの代用)

ビオフェルミンS錠 (整腸剤・乳酸菌)

ご家庭の常備薬ですね
グルコサミン&コンドロイチン・MSM

ひざ、足腰の痛み、または、五十肩など方に一度お試しください。
2型コラーゲン配合

足腰の痛みサポートにどうぞ!!
ビタミンBコンプレックス(ビタミンB群)
ビタミンB群とは、ビタミンB1、B2、B6、B12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸などの総称。
特に、ビタミンB12は、難聴治療にも使われることもあります。

ビタミンBは、グループで働くので、集合体のコンプレックスで取る方が効率がいいと思います
主に、エネルギー代謝の補酵素
ビタミンB群が不足していると体内の代謝はスムーズに行われないため、パワーを発揮できないという可能性があるのです。
おおたか酵素

老舗のメーカーならではの酵素。健康サポートにぜひどうぞ!!
睡眠の質・深さをよくする 還元型コエンザイムQ10配合

睡眠にお悩みの方に、試してみてくださいね。還元型コエンザイムQ10配合も嬉しい成分ですね
